Como Desenvolver a Inteligência Emocional? 5 Dicas Imperdíveis de Mark Manson!

Um astronauta é provavelmente o trabalho mais difícil do planeta. Entre dezenas de milhares de aplicações, a NASA seleciona cerca de meia dúzia a cada década. O processo de inscrição é rigoroso e altamente exigente. Você tem que ser totalmente…

Melhores Máquinas de Café Nespresso – Review

Caso você não saiba, a Nespresso é uma unidade do Grupo Nestlé sediada na Suíça. Eles produzem sua própria linha de máquinas de café expresso e também fazem parcerias com outras empresas como De’Longhi. O fator que define uma máquina…

Amazon Kindle Review (E-reader) + Benefícios do Kindle para Você

E-Readers realmente decolaram nos últimos dez anos com o advento do Kindle, da Amazon. Há muitos benefícios em ler em uma tela eletrônica, como tornar a leitura mais fácil para os olhos e a tela não ter reflexo pelo brilho…

O que é Fosfatidilserina? Descubra os Benefícios da Fosfatidilserina para o seu Cérebro!

O que é Fosfatidilserina? O nome soa estranho, porém a Suplementação de  Fosfatidilserina ou (PS) tem sido fundamental, segundo estudos científicos, para combater a doença de Alzheimer, a demência, o declínio cognitivo relacionado à idade, TDAH, a doença de Parkinson, a depressão…

8 Óleos Essenciais para a Pele + Dicas Naturais para Manter sua Pele Saudável

Embora a maioria das pessoas não perceba, seus produtos favoritos para a pele podem ser contribuintes significativos de ingredientes nocivos, toxinas e produtos químicos. A maioria dos produtos de beleza produzidos comercialmente vem embalada com cores artificiais, fragrâncias, conservantes e…

Jejum Intermitente para Iniciantes – Tipos, Benefícios e Como Fazer Jejum Intermitente

Imagine que você pode dar o pontapé inicial em seu metabolismo, sentir mais energia e desfrutar de uma variedade de benefícios para a saúde sem precisar contar calorias ou manter planos rígidos de refeição. Diga olá para apenas alguns dos…

Melhores Fones de Ouvido sem Fio ( Bluetooth ) para Corredores

Os fones de ouvido mudaram significativamente em tão pouco tempo, e isso tem incentivado mais e mais pessoas a correrem, pois ouvir uma boa música ou um áudio que nos motive a correr tem feito da corrida um esporte ainda…

Babá Eletrônica – 5 Vantagens Imperdíveis. Excelente Investimento para Você e seu Bebê

POR QUE VOCÊ PRECISA DE UMA BABÁ ELETRÔNICA? Na minha experiência, babá eletrônica é um excelente investimento para os pais e, praticamente, uma obrigação para os pais de primeira viagem. Minha babá eletrônica está me dando a capacidade de assistir…

Remédios Naturais para o Ronco. Como Parar de Roncar Naturalmente?

Você já se sentiu frustrado com o seu parceiro por ficar acordado a noite toda por causa de roncos altos? Melhor ainda, você já acordou com seu próprio ronco? Apesar do que você pode pensar, saiba que todo mundo ronca…

Qual o melhor tipo de panelas para a saúde? Confira 4 Dicas Imperdíveis!

4 Melhores Tipos de Panelas para Saúde   Procurando as melhores panelas e frigideiras? Opte por qualquer um dos seguintes tipos de utensílios de cozinha, adicione uma fonte de gordura saudável e comece a cozinhar. Estas escolhas de utensílios de…

Podemos Tomar Água da Torneira? Guia de Como Comprar Melhor Filtro de Àgua

A maioria de nós não nos preocupamos muito sobre o que tem na nossa água, apesar do fato de que sabemos que a água potável é um dos principais fatores para manter uma boa saúde. Por isso, temos que ter…

Remédios Naturais para Engravidar e Tratar a Infertilidade

Se você é mulher, você já ouviu ou quase certeza vai ouvir o tique-taque do seu relógio biológico em algum momento de sua vida, chamando você para se tornar mãe. E se esse chamado ficar sem resposta? De acordo com…

8 Causas Comuns da Menstruação Atrasada (Dias ou Meses)

Você está preocupada com a sua mesntruação atrasada? Saiba que você pode não estar grávida. Períodos perdidos ou tardios acontecem por muitas outras razões além da gravidez. Causas comuns podem variar de desequilíbrios hormonais a condições médicas mais sérias. Por…

Cachorro pode Comer Canela? Confira os Cuidados e os Benefícios da Canela para o seu Amigo Peludo

É verdade que muitos alimentos e temperos que são saudáveis ​​para os seres humanos também podem ser benéficos para os cães. Mas se você quiser fazer algo em casa para o seu cãozinho comer, pode surgir uma pergunta comum: os…

Benefícios da Respiração Pranayama + Como Fazer (Para Ansiedade, Depressão e outros)

Se você já fez aulas de ioga ou meditação, pode ter ouvido falar da antiga técnica chamada pranayama. O que é respiração pranayama e quais são seus benefícios? Em sânscrito, uma antiga língua indiana na qual muitas escrituras hindus e…

Como se livrar de Hemorróidas com Remédios Naturais?

O que são Hemorróidas?  Hemorróidas são uma condição anorretal muito comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Mais da metade de todas as pessoas vão desenvolver hemorróidas sintomáticas em algum momento, por isso é comum se perguntar…

Remédios Naturais para a Ansiedade: 15 Maneiras de Relaxar e Encontrar a Calma

Ansiedade pode ser uma condição incapacitante que é acompanhada por estresse de longo prazo e um declínio na saúde geral. Contribui para muitas doenças crônicas, mesmo quando tratadas com medicamentos convencionais. É por isso que precisamos usar remédios naturais para…

Casca de Psyllium (Psílio) – Trata o Intestino Preso e Outros Benefícios Supreendentes

A fibra é mais do que apenas um regulador – também é vital fornecer de nutrientes essenciais para todo o corpo. Obtemos fibra em abundância em nossas dietas de grãos integrais, frutas e legumes. Mas e se não conseguirmos consumir…

Benefícios da Spirulina: 10 Razões Comprovadas para Usar este Superalimento

O que é Spirulina? É azul-verde, absurdamente saudável, mas muitas vezes esquecido ou mal compreendido; Spirulina pode não ser de Pandora, mas cresce em nossa versão daquela lua mágica, o Havaí, junto com outros locais exóticos ao redor do mundo.…

Desintoxicação Alimentar – Conheça + 12 Benefícios do Coentro

Coentro é uma erva popular popular em todo o mundo que se assemelha a salsa de folhas planas à primeira vista, mas no primeiro cheiro, transporta para o Mediterrâneo, México, Ásia e Índia. Coentro dá um novo impulso de sabor,…

O que é Chlorella? Conheça 7 Benefícios deste Superalimento

Você está procurando por um suplemento natural que estimule sua energia, auxilie a perda de gordura e ajuda a desintoxicar metais pesados ​​como chumbo e mercúrio de seu corpo? Se assim for, uma alga de água doce chamada chlorella pode…

Como Desintoxicar o Corpo de Metais Pesados?

Intoxicação Por Metais Pesados Sintomas e até mesmo doenças crônicas relacionadas à toxicidade do metal pesado (também chamado de envenenamento por metais pesados) são agora considerados um problema com o qual milhões de pessoas lidam. Acredita-se que a exposição a…

Tudo sobre Coezima Q10 Benefícios, Alimentos, Suplementos e Mais

O que é Coezima Q10? CoQ10 (abreviação de Coenzima Q10) é um elemento essencial para muitas funções diárias e é exigido por todas as células do corpo. Como antioxidante que protege as células dos efeitos do envelhecimento, a CoQ10 tem…

O que é Jejum ou Dieta de Daniel? Como Fazer e Quais os Benefícios?

Quero apresentar a você uma terapia de cura secreta que pode levar sua saúde espiritual, física e emocional a um nível totalmente novo – ela é chamada de Dieta de Daniel e inclui muitos alimentos citados até mesmo na Bíblia,…

Vitex: Benefícios para TPM, Menopausa e Outros

Você sofre de síndrome de tensão pré-menstrual (TPM), períodos irregulares, infertilidade ou menopausa? Eu posso ter um remédio natural para você. Ele tem sido usado há séculos e provou ser eficaz em estudos científicos. Estou falando de uma pequena, mas…

Black Cohosh: Alívio dos Sintomas da Menopausa

Com pesquisas revelando os perigos da TRH (Terapia de Reposição Hormonal) no tratamento de problemas hormonais, as mulheres preocupadas com a saúde estão procurando em outros lugares tratamentos naturais e seguros para problemas hormonais, como os sintomas da menopausa. Um…

Como Aliviar os Sintomas da Menopausa? Conheça 8 Remédios Naturais Para a Menopausa

O que é Menopausa? A menopausa é o fim permanente da menstruação e da fertilidade, definida como ocorrendo 12 meses após o seu último período menstrual. Você pode começar a transição para a menopausa a partir dos 30 anos (menopausa…